![Ups, przyłapani! Wstydliwe zwyczaje trenerów piłkarskich. To nie jest brak kultury, to „zachowanie małego dziecka”](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851676377_xsmall.jpg)
Myśleli, że nikt nie zauważy? Dlaczego trenerzy dziwnie się zachowują?
Mecz piłki nożnej to widowisko. Biorą w nim udział nie tylko piłkarze grający na boisku, ale też trenerzy, sędziowie i kibice na trybunach. Choć twoja uwaga...
![To magiczne doświadczenie zapewnia głęboki relaks dla ciała i umysłu. Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853294105_xsmall.jpg)
Zrób pauzę, wyłącz zmysły i odpocznij. Czym jest floating?
Wyskakujące powiadomienia na telefonie, reklamy, nowe wiadomości, hałas, ciągły pośpiech... Stop! Masz tego dość i chcesz odpocząć? Wyobraź sobie, że odcinasz...
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/d5/66797ee26cca5_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Piękne fanki na trybunach Euro 2024. Zobacz zdjęcia z Instagrama](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/c4/66795e46c1ed1_o_xsmall.jpg)
Piękne fanki na trybunach Euro 2024. Zobacz zdjęcia
Euro 2024 trwa w najlepsze. Za nami już sporo meczów, trochę jeszcze przed nami. Drużyny mogą liczyć na doping swoich fanów. Na trybunach są też oczywiście...
![Na obecną partnerkę trafił przypadkiem w restauracji. To właśnie z nią doczekał się najmłodszego dziecka. Michał Probierz prywatnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/3a/667433a39ea83_o_xsmall.jpg)
Młody ojciec, a zarazem dziadek. Dobrze wygląda i klnie jak szewc. To trener Probierz
Przeklina bez oporów, śmiało wchodzi w dyskusje, a jednocześnie nie brak mu poczucia humoru i otwartości. Polski selekcjoner Michał Probierz wzbudza przeróżne...
![Pomaga przy migrenach, stresie i pasożytach. Nalewka z lawendy odpręża i zwalcza cellulit. Wypróbuj przepis na aromatyczną nalewkę lawendową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/33/667411ca5ea58_o_xsmall.jpg)
Nalewka lawendowa na stres i problemy z zasypianiem. Wypróbuj prosty przepis
Nalewka lawendowa to domowy środek stosowany przy różnych dolegliwościach. Stanowi ona źródło antyoksydantów, które chronią komórki i tkanki przed stresem...
![Biało-czerwona droga po zwycięstwo. Polska zaczyna Euro 2024. Trener Michał Probierz: "Stworzyliśmy drużynę"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/80/666e3360813ed_o_xsmall.jpg)
Polska zaczyna Euro 2024. Jakie szanse daje jej Pomorze? "Stworzyliśmy drużynę"
Piłkarze Michała Probierza rozpoczynają zmagania na Euro 2024, czy na niemieckich boiskach uda im się osiągnąć sukces? Holandia to pierwszy z trzech kroków,...
![Déjà vu Polsko! Mija 50 lat od triumfu "Orłów" prowadzonych przez trenera Kazimierza Górskiego. Biało-czerwone serca pełne marzeń na Euro!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/44/76/666abc1f304b0_o_xsmall.jpg)
Déjà vu Polsko! Mija 50 lat od triumfu "Orłów" trenera Kazimierza Górskiego
"Dopóki piłkarze w grze, wszystko jest możliwe". Biało-czerwone mistrzostwa Europy z problemami, ale z wiarą w marzenia. A te można spełnić, strzelając jednego...
![Euro 2024: najlepsze atrakcje Hamburga do odwiedzenia przy okazji meczu Polska - Holandia. 7 miejsc, które zachwycą dorosłych i dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/f1/6669787292b95_o_xsmall.jpg)
Najlepsze atrakcje Hamburga: 7 miejsc, które musisz odwiedzić przy okazji Euro 2024
Sprawdziłem, które atrakcje Hamburga cieszą się największym zainteresowaniem wśród turystów i stworzyłem ranking 7 najlepszych miejsc w sam raz na wycieczkę po...
![Najprzystojniejsi piłkarze mistrzostw Europy w piłce nożnej. Poznaj subiektywny ranking przystojniaków, którzy pojawią się na Euro 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/de/b0/66683aa839dbf_o_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Jest na kogo popatrzeć! Nasz ranking przystojnych piłkarzy na EURO 2024
Cristiano Ronaldo i Robert Lewandowski? Mają swoje fanki, ale uwagę pań zwracają inne nazwiska! Zbliża się 17. edycja Mistrzostw Europy w piłce nożnej. Na...
![Piłkarskie klocki z LEGO i nie tylko. Zobacz najciekawsze zestawy na Euro 2024, jakie można kupić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/e9/6667057dc9eee_o_xsmall.jpg)
Klocki piłkarskie LEGO i nie tylko – w sam raz na Euro 2024
Z okazji Euro 2024 przygotowałam dla was mały, ze względu na ilość propozycji, przegląd klocków w tematyce piłki nożnej. Wśród nich zestawy LEGO i nie tylko, a...
![AI ocenia, jakie szanse ma reprezentacji Polski na zwycięstwo w Euro 2024. Kto wygra turniej według sztucznej inteligencji? Przekonaj się](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/14/a3/66757c5dd18dc_o_xsmall.jpg)
AI przewiduje, która drużyna może wygrać Euro 2024. Co z Polską reprezentacją?
Czy sztuczna inteligencja potrafi przewidzieć, kto wygra finały mistrzostw Europy 2024? Sprawdziłam to przy pomocy dwóch chatbotów – ChatGPT i Gemini. Co...
![Energetyczny eliksir młodości. Napój bogów z tym dodatkiem to połączenie idealne. Nieziemski aromat i smak kawy różanej pobudza i odmładza](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/2f/71/il20240604_848973793_xsmall.jpg)
Energetyczny eliksir młodości. Napój bogów z tym dodatkiem to połączenie idealne
Kawa i róża – taki zestaw brzmi niesamowicie. Energetyczny napój bogów w połączeniu z subtelną królową kwiatów to napar idealny na randkę, letnie orzeźwienie...
![Lewandowski dołącza do Putellas i Pusha T. Polak gwiazdą nowej kampanii Zalando](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848843531_xsmall.jpg)
Lewandowski dołącza do Putellas i Pusha T. Polak gwiazdą kampanii Zalando
Kapitan reprezentacji Polski Robert Lewandowski pozostaje bardzo aktywny poza boiskiem. Popularny "RL9" został właśnie gwiazdą kampanii „Najlepsze jeszcze przed...
![Przygotuj się na EURO. Czy Polscy piłkarze zwiększą swoją wartość?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/66/10/il9d3b6722_749210505_xsmall.jpg)
Przygotuj się na EURO. Czy Polscy piłkarze zwiększą swoją wartość?
Piłkarscy fani już zacierają ręce. Co prawda klubowy sezon dobiega końca, ale w tym roku wakacje od futbolu na najwyższym poziomie będą szalenie krótkie, bo 14...
![Trik na stres i alzheimera. Zredukuj ryzyko w 5 minut! Ta przebadana metoda działa ochronnie na mózg](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1b/27/il20240523_846805109_xsmall.jpg)
Trik na stres i alzheimera. Masz 5 minut? Spróbuj i zobacz piorunujące efekty
Oddychanie to potężne narzędzie, które może chronić przez chorobą Alzheimera. Nie tylko obniżysz więc poziom stresu, ale też białka zatruwającego mózg. Naukowcy...
![Niewiarygodnie prosty trik na zasypianie. Lekarze polecają ten sposób na gonitwę myśli przed snem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/a4/664b57cb3fb29_o_xsmall.jpg)
Nie możesz spać przez natłok myśli? Ten trik pozwoli ci szybko usnąć
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
![Mali piłkarze w Szczecinku. Finałów wojewódzkich Pucharu Tymbarku dzień drugi [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/9d/6647706341705_o_xsmall.jpg)
Mali piłkarze w Szczecinku. Finałów wojewódzkich Pucharu Tymbarku dzień drugi
Blisko 90 zespołów z całego Pomorza Zachodniego walczyło przez dwa dni w Szczecinku w wojewódzkich finałach piłkarskiego Pucharu Tymbarku. Cóż to były za...
![Na czym polega trening autogenny Schultza? To prawdziwe ukojenie dla nerwów. Zobacz, czym różni się on od treningu relaksacyjnego Jacobsona](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/8c/663b4a6aa298a_o_xsmall.jpg)
Ten trening pozwoli ci ukoić nerwy. Odpręży twoje ciało i umysł
Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest...
![Jak przygotować się do matury i podejść do egzaminu bez stresu? 7 złotych rad dla maturzystów. Sprawdzone sposoby na egzaminy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/99/63e1f51c8f55d_o_xsmall.jpg)
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
![Kiedy najlepiej pić kawę? Ekspertka ds. snu mówi, o jakiej godzinie wypijać „małą czarną”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/3a/662a31a411717_o_xsmall.jpg)
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
![Majówka w Polsce bez stresu i tłumów. Najlepsze miejsca na wypoczynek i głęboki relaks. Lasy, plaże, góry - odprężysz się na samą myśl!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/12/662664b6999f8_o_xsmall.jpg)
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...