Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Międzynarodowy Zlot Morsów. Miłośnicy zimowych kąpieli opanowali Mielno
Niedziela była już ostatnim z czterech dni Międzynarodowego Zlotu Morsów w Mielnie. I dopiero tego dnia pogoda dopisała. Choć tak naprawdę uczestnicy zlotu...
Mieszkańcy Krzywic rekultywują drugi staw. Powstanie również lapidarium [WIDEO]
Dzięki środkom pozyskanym z konkursu Marszałka za zajęcie pierwszego miejsca Piękna Wieś Zachodniopomorska, mieszkańcy Krzywić zrekultywują drugi staw, postawią...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Morsy znów się moczą. "Nie wiem kiedy wrócą pełne endorfin wejścia w dużej grupie"
Powoli rusza kolejny sezon dla miłośników morsowania. Niestety też kolejny, w którym miłośnicy lodowatych kąpieli nie będą się spotykać w dużych grupach.
"Grzechem jest nie morsować". Anetta Ziomecka o "Mokrym Pośladzie"
Bardzo modne, także w okolicach Goleniowa, stało się tej zimy morsowanie. O tym, skąd wzięła się popularność tej było nie było dość ekstremalnej rozrywki, jakie...
Morsy w lodowej grocie? Bajeczna kraina lodu... pod Goleniowem
W niesamowitą scenerię przeniosła się niedawno na chwilę dwójka goleniowskich morsów. Aż trudno uwierzyć - zobaczcie sami na zdjęciach - że zdarzyło się to w...
Morsy z Goleniowa nie odpuszczają. Zimowe kąpiele "Mokrego Poślada"
Pandemiczna rzeczywistość w teorii spotkaniom w większych grupach nie sprzyja, zima jest wyjątkowo sroga, ale goleniowskie morsy przestraszyć trudno. Jak zwykle...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Piękne dziewczyny zimnej wody się nie boją. Tak się morsuje w Polsce!
Morsy 2020. Zimowe kąpiele w jeziorach i rzekach są coraz popularniejsze w Polsce. Poprawia odporność, samopoczucie, pozwala zapomnieć o codziennych stresach -...
"Mokry Poślad" w Lubczynie. Morsy moczyły się w jeziorze Dąbie [ZDJĘCIA]
Niedzielne spotkanie morsów z goleniowskiego klubu "Mokry Poślad" w Lubczynie.
Morsy powitały 2015 rok w swoim stylu. Zobaczcie niesamowite zdjęcia
1 stycznia morsy na całym świecie powitały Nowy Rok. Była zimna woda, toasty i śmieszne stroje.
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Jarosławiec: Morsy rozpoczęły sezon [ZDJĘCIA]
Klub Morsów Wiking Postomino rozpoczął w Jarosławcu sezon 2013/1014 zimowych kąpieli. W tej pierwszej wzięło 11 klubów morsów z Pomorza. Później była...
Sławno: PP w Nordic Walking FOT i WIDEO
W Sławnie rozegrano ostatnie zawody Pucharu Pomorza w Nordic Walking oraz otwarte Mistrzostwa Sławna w Nordic Walking. Na starcie stanęło ponad 100 zawodników i...
Rajd Nordic Walking - 4 listopada
Zapraszamy na Rajd Nordic Walking. Szczegóły poniżej.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky